Stretnutia s dulou
O tehotnú ženu by malo byť s láskou a úctou čo najlepšie postarané, keďže tvorí nový život. Príprava na pôrod, sprevádzanie obdobím tehotenstva a následne podpora pri pôrode a v období šestonedelia je to, čo môže budúcej matke poskytnúť práve žena — DULA. S láskou, pokorou a úctou vás pozývam vykročiť spoločne na túto cestu, kde vás budem sprevádzať celým týmto krásnym obdobím.
Vaginálna náparka
Pre budúce mamičky máme aj špeciálnu ponuku, kde môžete využiť silu bylín a fytoterapie a absolvovať u nás pod dohľadom vaginálnu náparku. Stoličku na naparovanie si môžete aj zapožičať domov a bylinné zmesy u nás zakúpiť, aby ste si mohli náparku robiť aj v pohodlí a súkromí domova.
Rebozo masáž
Taktiež máme pre vás špeciálnu techniku rebozo masáže, ktorá sa využíva na tlmenie bolesti, uvoľnenie panvy a celého tela či už pred pôrodom, počas samotného pôrodu a samozrejme aj po pôrode. Je to veľmi jemná a láskavá technika, kde sa vášho tela terapeutka nedotýka priamo rukami, ale využíva špeciálnu rebozo šatku, prostredníctvom ktorej uvoľňuje telo ženy.
Komu sú určené stretnutia s dulou?
- Tehotným ženám a párom, ktoré hľadajú podporu a sprevádzanie pri pôrode
- Mužom, ktorí si chcú týmto obdobím prechádzať spolu so svojou partnerkou
- Ženám a párom, ktoré chcú absolvovať prípravu na pôrod
- Ženám a párom, ktoré potrebujú informácie počas tehotenstva a po pôrode
S čím viem ako dula pomôcť?
- Príprava na pôrod pre vás a vášho partnera
- Cvičenie v tehotenstve
- Sprevádzanie pri pôrode
- Diagnostika tela po pôrode
- Rebozo masáž a vaginálna náparka
- Podpora prostredníctvom terapií Somatic Experiencing
Často kladené otázky
1.Ako prebieha stretnutie s dulou?
Stretnutie s dulou prebieha individuálne alebo v páre v pokojnej atmosfére, kde sa môžete uvoľniť a porozprávať a poradiť sa o všetkom, čo sa týka vášho tehotenstva.
2.Kedy je vhodný čas absolvovať prvé stretnutie s dulou?
Najvhodnejšie je neodkladať ho a ak o službe duly uvažujete, dohodnúť si stretnutie čím skôr, aby sme mali možnosť sa spoznať a nacítiť na seba.
3.Koľko stretnutí pred pôrodom je potrebné/vhodné absolvovať?
Najčastejšie bývajú 3-4 stretnutia. Závisí to od toho, kedy žena dulu vyhľadá (v akom štádiu tehotenstva) a tiež, s akými požiadavkami prichádza (či chce aj cvičiť alebo si želá masáže a podobne, alebo má záujem čisto len o prípravu a sprevádzanie pri pôrode).
4.Môže prísť na stretnutie aj partner?
Samozrejme, prítomnosť partnera, ak si to žena želá, je viac než vhodná. Prejdeme si spoločne, čo sa bude diať a partner sa často cíti silnejší a odolnejší, keď sa zorientuje v pocitoch a potrebách ženy.
5.Čo ak nechcem sprevádzanie, ale len prípravu na pôrod?
Je to úplne na vás. Dá sa to nakombinovať podľa toho, čo chcete a potrebujete.
6.Chodíte ako dula aj k domácim pôrodom?
Nie, sprevádzam len pri pôrodoch v pôrodnici. Podľa slovenskej legislatívy môže pri domácom pôrode asistovať výhradne lekársky personál a profesia duly je nelekársky odbor.